Tiivistelmä

Hampaiden narskuttelua ja voimakasta yhteen puremista voidaan hoitaa purentakiskolla. Se vähentää hampaiden kulumista, estää hampaiden halkeamisia ja lohkeamia, tasapainottaa purentaa sekä rentouttaa leukaniveliä ja puremalihaksia. Lievää uniapneaa voidaan hoitaa uniapneakiskolla. Uniapneakisko estää yöllisen hengitysteiden tukkeutumisen ja parantaa unen laatua.

Purentakiskot

Unen merkitys hyvinvoinnille on kiistaton, mutta monet ihmiset kamppailevat yöllisen narskuttelun kanssa. Narskuttelu vaikuttaa hampaistoon, leukaniveliin ja pään ja kaulan alueen lihaksistoon. Narskuttelun tai voimakkaan hampaiden yhteen puremisen seurauksena voi syntyä päänsärkyä, niska- ja hartiaseudun kipuja, puremalihasten arkuutta ja leukanivelvaivoja sekä hammassärkyjä.

Purentakiskolla hoidetaan leukanivelten ja puremalihasten vaivoja. Sen tarkoituksena on ennen kaikkea tasapainottaa purentaa, vähentää leukanivelten alueelle kohdistuvaa kuormitusta sekä rentouttaa puremalihaksia. Lisäksi kisko suojaa hampaita narskuttelun aiheuttamilta kulumisilta. Kiskot valmistetaan yksilöllisesti hammaslääkärin toimesta, jotta ne istuvat täydellisesti omaan suuhun.

Miksi käyttää purentakiskoa?

• Vähentää hampaiston kulumista.
• Estää hampaiden halkeamista ja lohkeamia.
• Tasapainottaa purentaa.
• Vähentää leukaniveliin kohdistuvaa kuormitusta.
• Rentouttaa puremalihaksia.

Uniapneakiskot

Uniapnea on vakava sairaus, jossa hengitys katkeaa toistuvasti unen aikana. Uniapnea voi aiheuttaa unettomuutta, väsymystä päivällä ja pitkäaikaisia terveysongelmia, kuten sydän- ja verisuonitauteja. Lievää uniapneaa voidaan hoitaa uniapneakiskon avulla. Uniapneakiskot vastaanotollamme valmistaa protetiikan ja purentafysiologian erikoishammaslääkäri Ilkka Halunen.

Miten uniapneakiskot toimivat?

Uniapneakiskot pitävät alaleuan ja kielen oikeassa asennossa unen aikana. Tämä estää hengitysteiden tukkeutumisen ja parantaa hengitystä yön aikana. Uniapneakiskoja on sekä säädettäviä että ei-säädettäviä malleja. Apneakiskoa varten tehdään huolellinen suunnittelu ja mietitään yksilöllisesti juuri sinulle sopivin kiskovaihtoehto.

Miksi käyttää uniapneakiskoa?

• Parantaa unen laatua estämällä hengityskatkoja.
• Vähentää päiväväsymystä ja unettomuutta.
• Voi olla vaihtoehtona CPAP-laitteelle, erityisesti lievissä uniapneatapauksissa.

Jos epäilet, että kärsit bruksismista tai uniapneasta, on tärkeää kääntyä hammaslääkärin puoleen. He voivat arvioida tilanteesi ja suositella parasta mahdollista hoitoa. Hyvin nukuttu yö on askel kohti parempaa päivää ja terveempää elämää.